大阪市港区朝潮橋駅近く 整骨院提携のヨガスタジオです。

コースのご案内・ご予約

  • HOME »
  • コースのご案内・ご予約

長めのウォーミングアップで全身をほぐした後に、 ヨガの基本をゆっくり、一つ一つ丁寧に行なっていきます。

ゆったりと呼吸をすることやカラダを伸ばしていく心地よさ、ヨガの楽しさを感じてみて下さい。

ヨガが未経験の方や、体力に自信のない方、肩こり、腰痛にお悩みの方にオススメ。
少人数制【最大10名】で丁寧にサポートします。
正しく身体を動かす指導をいたします。

3つのコースをご用意しております。
あなたにあった曜日・コースをお選びいただけます。

10:30~11:30

毎週 火

10:30~11:30

毎週 木

11:00~12:00

第2・4 日

骨盤調整ヨガ

はじめてのヨガ

やさしいヨガ

骨盤調整ヨガ

 image

骨盤周りの凝り固まった筋肉をほぐしながらバランスを調整し安定したニュートラルな位置へ。
下半身のむくみや冷えの解消は勿論、ウエスト部分の引き締め効果も期待できます。柔軟性のある筋肉を作り上げ、骨盤を正常に戻すことで腰痛や身体の様々な不調を緩和し、姿勢もよくなるため、体のシルエットが美しくなります。 産後の方にもオススメなクラス

はじめてのヨガ

IMG_2886

基本の姿勢や呼吸法の練習から入り、
身体の緊張をまず緩めるところから始めます。リンパや血液の流れを促進し、身体を温め むくみや冷え性解消にもオススメです

やさしいヨガ

image__ 3

長めのウォーミングアップで全身をほぐした後に、
ヨガの基本をゆっくり、一つ一つ丁寧に行なっていきます。
ヨガが未経験の方や、体力に自信のない方にオススメです
ゆったりと呼吸をすることやカラダを伸ばしていく心地よさ、ヨガの楽しさを感じてみて下さい。 肩こり、腰痛にお悩みの方にオススメ

【PRICE】
体験 2,000円 ⇒ 1,500円

ドロップイン(当日チケット) ¥2,000
月謝 (4回) 1ヶ月 ¥7500
 (8回)¥14,000
回数券チケット (8回) 2ヶ月有効¥15,000

ご予約ご希望の方は、下記の予約ボタンを押してください。 
表示されるカレンダーでご希望日をお選びください。

yogabotan2

予約を受け付けましたら、「info@welinayoga.com」のアドレスよりメールをお送りします。迷惑メール対策のためドメイン指定受信されている方は「@welinayoga.com」をドメイン受信一覧に追加ください。

(ドメイン受信設定方法は各携帯電話会社にお問い合わせください

【規約】

ご予約をされた方には、当方よりご連絡させていただきます。
なお、キャンセルされる場合は、予約日の2~3日前までにご連絡ください。
当日のキャンセルの方につきましては、こちらからご連絡させていただく場合もありますので、ご了承ください。

PAGETOP
Copyright © Welina yoga All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.