大阪市港区朝潮橋駅近く 整骨院提携のヨガスタジオです。
  • ヨガ1
  • ヨガ2
  • ヨガ3
  • ヨガ4

お知らせ

メインインストラクター休みの場合の対応について

こんにちは。6月に入り、蒸し暑い日が増えてきましたね。 さて、今後ですが、メインインストラクター 長田先生の都合が悪いときは、 非常勤で酒井洋子先生がインストラクターで指導をしていただくことになりました。 講師が変更にな …

~1/8(日)やさしいヨガコース 時間変更のお知らせ~

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 当教室の都合で1月8日の“やさしいヨガ”コースは、開講時間を下記の通り変更いたします。 11:00~12:00 ➡ 14:00~15:00 皆様のご …

冷え性改善方法☆

〜冬こそ代謝を上げましょう〜 代謝を上げるためには、筋力アップ+カラダ をひやさないこと。 冷え性 私…実は慢性の冷え性でした! しかし、ヨガを初めてから体質が変わったのと元々食事が好き嫌いはないですが偏りがだったのを、 …

〜11月レッスン〜

11月のレッスンは、 13日 27日の日曜日 11:00〜12:00  やさしいヨガ   また平日 火曜日 骨盤調整ヨガ  10:30-11:30   木曜日 はじめてのヨガ  10:30-11:30 …

〜肩甲骨check〜

こんにちは☆すっかり秋日和。 涼しくなりましたね! すこし慌ただしく日々が過ぎたという方も少なくないと思います。年末に向け、これからバタバタとする時期だからこそ呼吸を整え深呼吸。 丁寧に。そして冷静に。 私もせわしなく動 …

ブログ

~6月レッスンのお知らせ~

  皆様こんにちは☆ヨガインストラクターの Nami です☆ じめっと湿度が高く日中は暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか? 私は大好きな夏が目の前でうずうずしますがその前に梅雨が・・・ 人工甘味料不使用の …

ヨガインストラクターのNamiです。
皆さんの健康と美容のためサポートします。

PAGETOP
Copyright © Welina yoga All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.